Ālokaḥ

個人に合わせたヨーガのクラスをご提供します

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「グループのクラスには通う自信がない」

「自分のペースでじっくりと学びたい」

「個人レッスンでより深い体験を得たい」etc..

という方は、プラーベートクラスをどうぞ。

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個人の目的、体調、呼吸、精神状態に合わせたクラスをご提供します。​​

動きのクリニック、呼吸法、瞑想、マントラのチャンティング、

クッションやヨガブロックなどのプロップの使用で、

より深い学びと変容を体験していただけます。

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時間：120分（カウンセリングの時間も含みます）　

料金：6,000円（3名様まで。お友達など3名でご参加の場合はお一人2000円になります）

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場所は、

1)北中城の自宅サロン

2)出張もいたします。

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​※日時はご相談にて。

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