Ālokaḥ

ヨーガの根本教典、クリシュナマチャリア師の伝統ヨーガの真髄でもある、Sriパタンジャリのヨーガ・スートラを解説する講座です。

​表層レベルではなく、本質の深いレベルでお伝えします。

　

対象：

ヨーガのインストラクター、瞑想指導者、心理学・精神分析・インド哲学に興味のある方、アーティスト、

そして、人生の深いレベルへと進む準備のできた方。

​本物の絶望を体験したことのある方。

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ヨーガ・スートラの最初の一語、Athaの意味が解説できますか？

Yogaの意味を単に「体と心を結ぶ」としか説明していませんか？

プルシャとプラクルティーの関係がわかりますか？

ヤマのブラフマチャリアを、いまだに「禁欲」と教えていませんか？

アーサナの定義は？

人の苦悩の根本原因とその仕組みが説明できますか？

サマディーの段階とは？

​神をどのように定義しますか？

聖音オームとは一体何なのか説明できますか？

 

・・・これらは、ヨーガの教えの本質に関わるものです。

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テーマ別にわかりやすく解説してゆきます。

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例えば、

ー　ヨーガ・スートラの概要

ー　ヨーガの目的とは？ヨーガとは？

ー　８支則、ヨーガというシステムの概要

ー　ヨーガスートラで説明されているアーサナ、プラーナヤマの内容

ー　ヤマ・二ヤマのほんとうの意味

ー　ヨーガでいう”神”の定義

ー　人にはなぜ苦悩があるのか、その正体と解決方法

ー　瞑想とサマディーの段階、解放にいたる過程

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ー　ヨーガスートラのチャンティング（詠唱）指導

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​他、ウパニシャドによるオームの意味の解説など

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※こちらは不定期開催、単発講座またはプライベート講座になります。

※ヨガスタジオ、ティーチャートレーニング、リトリートなどに出張講座もいたします。

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